世界盃遺憾與退休邊緣

2026年國際足總世界盃，日本隊在32強不敵巴西，連續參加五屆世界盃的傳奇後衛長友佑都，賽後一度陷入失神狀態，甚至連剩下的比賽都不想看。他在專訪中坦承，因為投注感情太強烈，心確實朝退休方向傾斜，身體與心理出現巨大落差。然而，妻子平愛梨與孩子們的支持成為關鍵推力，平愛梨認為他身體健康、無傷病卻退休很可惜，孩子們則質問為何輸球並希望繼續看爸爸戰鬥的背影。最終，長友佑都選擇與FC東京續約，正式踏進40歲的職業生涯。

40歲生日重傷，韌帶斷裂未擊倒硬漢

老天對硬漢的玩笑往往殘酷。9月12日長友佑都40歲生日當天，他在迎來新賽季首次先發時傷及右膝，確診前十字韌帶斷裂。對40歲球員而言，這足以成為生涯終結點，但他並未因此退縮。長友佑都在社群寫下震撼人心的自問：「沒有受過傷卻無法奪冠的人生，與遭遇重傷最後成功奪冠的人生，你選哪一個？」他堅定選擇後者，這股渴望與球隊一起奪冠的熱情，讓他克服重重難關，再次確認留在場上的意義。

廣告熱唱《大人萬歲》，青春繼續

就在幾個月前差點畫下句點的他，如今在10月推出的日本麥當勞新廣告中，一展歌喉熱唱怒髪天的《オトナノススメ》（大人萬歲）。這不僅是對球迷的報平安，更是長友佑都現階段的人生註解。儘管復出日期尚未確定，復健之路漫長，但他從未宣布退出國家隊，只要仍是現役球員，就隨時準備好被徵召。那句「40歲，青春繼續！」不只是廣告台詞，而是他面對重傷與年齡挑戰時，最真實的戰鬥宣言。